A alimentação é um dos cuidados com idosos mais essenciais. Com o passar do tempo, problemas com a alimentação podem surgir, como intolerâncias alimentares ou maior sensibilidade a temperos.

Outros problemas de saúde, como colesterol elevado, diabetes ou hipertensão podem também estar relacionados com a alimentação. Por isso, atenção no preparo e na hora de servir alimentos ao idoso é tão importante.

No momento de alimentar uma pessoa idosa é preciso observar a textura dos alimentos, sobretudo se for servir idosos com dificuldades para a deglutição, como aqueles que usam próteses bucais.

Essa atenção evita engasgos, refluxos e a sensação de mal estar causada por refeições que são inapropriadas para as necessidades do idoso.

Se o idoso fica muito tempo deitado, cuidados com alimentos que podem causar constipação também são necessários. Assim, oferecer frutas, legumes, verduras e outros alimentos ricos em fibra é essencial para garantir seu bem estar.

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